200 уроков жизни. Робин Шарма

Мировая литератураЭлектронная книга  Рисунок вставка

Автор: Робин Шарма

Размер: 227  кб

Формат: PDF

Читать в формате pdf

 

Совет №1

Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 6 часов сна для хорошего состояния здоровья. Попробуйте в течение 21 дня вставать на час раньше, и это превратится в привычку. Помните: важно качество сна, а не его количество. И представьте себе, что у вас появится 30 дополнительных часов на то, что действительно важно.


 

Похожие

Яндекс.Метрика